യോഗ പരിശീലന പരിപാടി സംഘടിപ്പിച്ചു.

പുൽപ്പള്ളി : പുൽപ്പള്ളി പഴശ്ശിരാജ കോളേജിലെ എൻ.എസ്.എസ് യൂണിറ്റ് നമ്പർ 153-ന്റെ ആഭിമുഖ്യത്തിൽ 2026 ജൂൺ 23-ന് യോഗ പരിശീലന പരിപാടി സംഘടിപ്പിച്ചു. വിദ്യാർത്ഥികളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം ലക്ഷ്യമിട്ടാണ് പരിപാടി നടത്തിയത്.

പ്രശസ്ത യോഗ പരിശീലകയായ സുനിത എ. പി. ക്ലാസുകൾക്ക് നേതൃത്വം നൽകി. യോഗയുടെ പ്രാധാന്യം, ദിനചര്യയിൽ യോഗയുടെ പങ്ക്, വിവിധ യോഗാസനങ്ങളുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അവർ വിശദമായി വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ബോധവത്കരണം നടത്തി. തുടർന്ന് പ്രായോഗിക പരിശീലനവും സംഘടിപ്പിച്ചു.

പരിപാടിക്ക് എൻ.എസ്.എസ് പ്രോഗ്രാം ഓഫീസറായ വിമ്യ കെ. പി. നേതൃത്വം നൽകി. വിദ്യാർത്ഥികൾ ആവേശപൂർവം പരിപാടിയിൽ പങ്കെടുത്തതായി സംഘാടകർ അറിയിച്ചു. യുവതലമുറയിൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിന് ഇത്തരം പരിശീലനങ്ങൾ ഏറെ പ്രയോജനകരമാണെന്ന് പരിപാടിയിൽ അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.

പരിപാടിയിൽ എൻ.എസ്.എസ് വോളണ്ടിയർമാരും വിദ്യാർത്ഥികളും സജീവ സാന്നിധ്യമായി.

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *